3 натуральных способа отбелить зубы в домашних условиях
В современном мире с его развитой косметической индустрией каждый стремится иметь белые зубы. Ежегодно в Америке тратится свыше 1,4 млрд долларов на отбеливающие средства – гигантские средства для того, чтобы просто изменить цвет зубов.
Признаться, я попробовала безрецептурные отбеливающие полоски и даже заплатила стоматологу, чтобы он провел первую процедуру. Зубы побелели, но стали настолько чувствительны, что я не выдержала и решила не слишком переживать по поводу их цвета (и потраченных впустую деньгах), а начала искать натуральные способы отбеливания.
Я думаю, что если проявить терпение, то с их помощью восстановить естественную белизну зубов вполне возможно.
Содержание:
Почему зубы становятся желтыми?
Чтобы узнать, каким способом можно отбелить зубы, сначала нужно понять, почему они приобретают желтый оттенок. Среди прочих причин, здесь играет роль генетика, пища и напитки, которые вы употребляете, а также то, насколько хорошо вы следите за гигиеной полости рта. Зуб состоит из 4 слоев: эмали, представляющей из себя крепкий белый покров, дентина, который служит основой зуба и имеет желтый цвет, пульпы, которая находится внутри зуба и содержит кровеносные и лимфатические сосуды, а также цемента корня.
Эмаль и дентин сильно влияют на цвет зубов. Со временем некоторые пищевые продукты и напитки способны разрушать эмаль, которая и без того становится слабее с возрастом. Так вот, когда она разрушается, то обнажает дентин, а он, я напомню, имеет желтый цвет.
Как отбелить зубы в домашних условиях: 3 натуральных способа
Предложенные мной способы, направлены на отбеливание зубов с поврежденной эмалью. А всем остальным хочу напомнить: берегите и укрепляйте этот слой зубов, ведь профилактика гораздо лучше лечения!
1. Паста из пищевой соды и лимонного сока
Пищевая сода, или по-научному бикарбонат натрия, выступает здесь в качестве мягкого абразива; она аккуратно очистить поверхность зубов от пятен и вернет им белый оттенок. Она также создает щелочную среду (противоположную кислотности), так что если вы едите много кислой пищи, то сода поможет сбалансировать рН. Но это лично мое мнение.
Помимо прочего, пищевая сода позволит снизить кислотность лимонного сока, который действует как природный отбеливатель. Время от времени я смешиваю с водой тот или другой ингредиент, чтобы не переборщить с одним из них.
Ингредиенты:
- Несколько чайных ложек пищевой соды
- Достаточное количество лимонного сока или воды, чтобы образовалась консистенция пасты
- Зубная щетка
Применение:
Смешайте соду с водой или соком лимона. При помощи бумажного полотенца протрите зубы и удалите остатки слюны. Нанесите приготовленную смесь на щетку и натрите ею зубы. Оставьте на 1 минуту, затем смойте, чтобы предотвратить пагубное влияние кислот на эмаль. Если вы использовали для приготовления воду (а не сок), то можете увеличить это время до 3 минут.
2. Скраб из клубники, соли и пищевой соды
Богатая витамином С и яблочной кислотой клубника, поможет удалить налет, из-за которого ваши зубы приобретают желтый цвет. Соль выступает в роли абразива, который очищает зубы от загрязнений, а соду мне просто нравится добавлять в качестве дополнения (вы можете этого не делать).
Ингредиенты:
- 1-3 крупных ягоды клубники
- 1 щепотка соли
- 1/2 чайной ложки соды (необязательно)
Применение:
Разомните ягоды в кашицу, добавьте щепотку соли и соду (если все-таки решили ее использовать). С помощью бумажного полотенца протрите зубы и удалите слюну. Нанесите щеткой пасту на зубы, подождите 5 минут, а затем ополосните рот. Выполняйте эту процедуру перед сном.
3. Ополаскиватель из кокосового масла
Я знаю, что такая идея может показаться безумной (я сама так подумала, когда впервые прочитала об этом), но полоскание ротовой полости маслом кокоса – это уникальный и проверенный способ отбелить зубы (по крайней мере так утверждают многие люди). Не могу назвать процедуру приятной, однако масло, на самом деле, не такое уж противное на вкус. Лауриновая кислота, которая в нем содержится, поможет избавить зубы от налета и бактерий, которые придают им желтый цвет. Она также укрепит здоровье десен и освежит дыхание.
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка кокосового масла
Применение:
Процедуру необходимо делать утром перед чисткой зубов. Зачерпните масло кокса столовой ложкой (можете его разбавить или подождать пока оно размякнет во рту) и положите в рот. В течение 10-15 минут тщательно его полощите, в том числе пропуская масло между зубов. Сплюньте, ополосните рот водой, а затем почистите зубы.
Примечание: можете использовать любое из приведенных мною средств после вечерней чистки зубов.
Гарантируют ли мои средства невероятную белизну зубов в течение недели? Нет! Начните их применять и вы обязательно заметите разницу, но эффект будет не столь мгновенным, как тот, который дают коммерческие продукты. От моей улыбки люди не начинают щуриться, однако я обнаружила, что эти средства действительно сделали мои зубы белее.
Нас окружают обработанные в фотошопе фотографии знаменитостей, и это задает определенные стандарты внешнего вида. Однако простым людям трудно добиться таких результатов. В итоге, мы забывает о том, что нам действительно нужно, и тратим кучу денег, чтобы выглядеть идеально. Приведенные мною рецепты позволят сэкономить средства и сохранить здоровье зубов. Ведь именно здоровье создает настоящую красоту.
Советы:
- Сделайте процедуры регулярными и никогда не пропускайте. Это гарантирует вам максимальный результат.
- Хотя 3-процентная перекись водорода и не является природным средством, ее можно использовать в качестве ополаскивателя для отбеливания зубов. Этот компонент встречается как в дешевых безрецептурных препаратах, так и в более дорогих.
- Возможно, этот совет и покажется избитым, но старайтесь избегать напитков черного цвета, таких как кока-кола и кофе, которые делают зубы темнее.
Видео с популярными способами как отбелить зубы дома
Источник:
http://everydayroots.com/teeth-whitening-at-home
