Упражнения
Упражнения на укрепление позвоночника
Предлагаем комплекс упражнений в тренажерном зале для укрепления позвоночника. Он отлично подойдет как любителям и новичкам, так и опытным спортсменам со стажем.
Позвоночный столб держит на себя вес нашего тела и его здоровья зависит подвижность нашего тела, комфорт и качество жизни.
Специальная гимнастика для профилактики и лечения