Здоровье

В разделе о здоровье вы найдете полезные статье на тему укрепления вашего организма, например, улучшения иммунитета. Но материалы сайта не ограничиваются статьями о том как улучшить здоровье, а и том как его не потерять и вещах, которые отрицательно на нем сказываются.

Очень важно знать о вещах которые делают нас сильнее, выносливее, здоровее. Но иногда бывает намного важнее знать в лицо, то что может навредить и избегать этого.

Например, лишний вес не только делает нас менее привлекательными, но и может ухудшить качество жизни и даже сделать ее короче. Но не правильное похудение может нанести куда больший вред нашему здоровью. Поэтому в это разделе сайта, и во всех остальных тоже, публикуются статьи с точки зрения укрепления здоровья и помощи организму. На сайте нет глупых советов, которые могут вам навредить, пусть и дадут на какое-то время желаемый результат. Подписывайтесь на обновления, чтобы всегда быть вкурсе всего самого интересного и полезного.

Вся правда о корректирующих корсетах. Утягивающие корсеты: самый нездоровый фитнес тренд ?

Вся правда о корректирующих корсетах. Утягивающие корсеты: самый нездоровый фитнес тренд ?

Возрождение популярности утягивающих корсетов В последнее время всё большую популярность набирает стремление превратить женское тело в некое подобие карикатурного образа: пышная грудь, большие ягодицы и несоразмерно маленькая талия. Для этих целей снова активно начали испоьзовать утягивающий корсет для талии. Хотя…
Читать далее
Вред и польза куриных яиц. Холестериновый кошмар или необходимый продукт для здорового питания?

Вред и польза куриных яиц. Холестериновый кошмар или необходимый продукт для здорового питания?

Тема этой статьи — польза и вред куриных яиц, пожалуй самого любимого блюда на завтрак. В настоящее время в России производят около 40 миллиардов яиц в год, чтобы обеспечить население их любимым продуктом для завтрака. Яйца готовят уже в течении…
Читать далее
6 мифор о вреде мяса для организма человека

6 мифор о вреде мяса для организма человека

Веганы ничего не смыслят в науке. Единственный макроэлемент, с которым практически невозможно переборщить,  – это белок. И единственный тип белка, от которого вам не будет хуже, – это мясо. Потому что, несмотря на то, что рассказывают ваши коллеги-веганы, животный белок…
Читать далее
Как повысить иммунитет и побороть болезни

Как повысить иммунитет и побороть болезни

В этой статье мы расскажем как повысить иммунитет взрослому человеку и какие способы укрепить иммунитет реально работают. А какие способы повысить иммунитет не дают никакого эффекта. Иммунная система проделывает колоссальную ежедневную работу по защите человека от болезнетворных микроорганизмов. Но иногда она дает сбой:…
Читать далее
Натуральные способы лечения заболеваний печени

Натуральные способы лечения заболеваний печени

Если жир в печени составляет 5-10 процентов от веса всего органа, то у вас, наверняка, уже диагностировали болезнь печени, связанную с ее ожирением. Есть два основных типа этой болезни, алкогольная болезнь печени и безалкогольное ожирение печени. Острое  ожирение печени во…
Читать далее
35 вкусных рецептов диетических коктейлей для похудения в блендере

35 вкусных рецептов диетических коктейлей для похудения в блендере

Ваши вкусовые рецепторы истосковались по сладостям, вот только поставленная цель похудеть не позволяет вам есть их. Вы когда-нибудь задумывались о том, что вполне возможно сбрасывать лишние килограммы и одновременно удовлетворять свои пристрастия? А это, оказывается, возможно! В этой статье мы собрали…
Читать далее
О пользе русской бани

О пользе русской бани

Для нашего непростого климата баня считается лучшим средством, чтобы расслабиться, согреться и отдохнуть в кругу друзей. Но полезна ли баня для здоровья? Горячий пар обладает как оздоровительной, так и санитарно-гигиенической функцией. В последнее время традиции русской бани на дровах возрождаются.…
Читать далее
6 шагов к улучшению работы печени и ее функций

6 шагов к улучшению работы печени и ее функций

В древнекитайской медицине говорится, что «врач, который знает, как исцелить печень, знает, как лечить и сотню других недугов». Печень — самый крупный орган в теле и главная труженица нашего организма, которая усердно трудится и день, и ночь, от нее зависит…
Читать далее
Избавляемся от вздутия живота: 15 секретов плоского живота

Избавляемся от вздутия живота: 15 секретов плоского живота

Когда-нибудь чувствовали себя так, словно после ужина набрали 10 килограмм? Хотите знать, почему наши привычки в питании иногда заставляют нас выглядеть «беременными»? В этой статье мы разберем вздутие живота, причины и лечение этого явления, чтобы уменьшить метеоризм и сам живот Для…
Читать далее
Как быстро избавиться от темных кругов и мешков под глазами

Как быстро избавиться от темных кругов и мешков под глазами

Потемнение кожи или темные круги под глазами это часто встречающаяся косметическая проблема, которая может быть вызвана тонкой кожей, через которую видны кровеносные сосуды. Но иногда синяки под глазами могут появится из-за проблем с почками, эндокринной системой или сердцем. Чтобы убрать…
Читать далее