Одежда для тренировок

Обувь для тяжелой атлетики: почему она вам нужна, что именно искать, когда носить

Обувь для тяжелой атлетики: почему она вам нужна, что именно искать, когда носить

Если бы мне давали хотя бы рубль за каждый раз, когда спрашивают про обувь для  тяжелой атлетики, я бы уже давно смог себе купить несколько дополнительных пар. Но так как никто этого не делает, я подумал, что мог бы поделиться с…
Читать далее
Зимние кроссовки для бега

Зимние кроссовки для бега

Большинство людей начавших бегать летом первой же осенью сталкиваются с определенными проблемами. Одна из них в какой обуви бегать. Ведь покрытие зимой несколько отличается от летнего. Бег зимой Особенность зимнего бега заключается в довольно скользком покрытии. При этом часто перемежаются…
Читать далее
Кроссовки для бега: виды и предназначение

Кроссовки для бега: виды и предназначение

Те, кто продолжительное время для тренировок используют именно бег, наверняка слышали о понятиях вертикально-ударной нагрузки и пронации стопы. Бег относиться к кардио-нагрузкам и считается одним из самых популярных видов спорта, который наиболее поддерживает фигуру стройной и тренирует выносливость. Крайне важно бегать…
Читать далее
Одежда для тренажерного зала. Как одеваться на тренировку.

Одежда для тренажерного зала. Как одеваться на тренировку.

Спорт – это не только регулярные физические нагрузки, но и правильно подобранная одежда для тренажерного зала. Спортивным занятиям должна соответствовать специальная экипировка, которая бы не сковывала движений и делала тренировки еще более приятными. Существует одежда для фитнеса, которая является как будто…
Читать далее